80's
Dès l'enfance
Tout a commencé dans les jardins de mes grands-parents, agriculteurs de génération en génération, qui ont enseigné à mes parents les bonnes pratiques pour vivre et survivre avec les ressources naturelles et les produits de la terre. Mes grand-mères cueillaient ainsi au jardin les fruits et légumes pour cuisiner, les épices pour assaisonner et se soigner, les feuilles et les fleurs pour préserver notre santé et notre beauté.
Elles respectaient le rythme des saisons, pour se préparer à affronter l'hiver, booster les défenses immunitaires naturelles à l'automne et au printemps et préparer la peau pour le soleil d'été. A chaque étape de la vie, à chaque mal, une réponse naturelle qu'apportaient les ressources trouvées dans la nature, source de mes inspirations, d'une culture qui m'a bercé de l'enfance à ce jour.
90's - 00's
De l'adolescence à l'âge adulte
La santé est dans l'assiette ! Comme le disait ma grand-mère et bien d'autres avant elle, il faut associer le goût à la santé pour mieux se nourrir et se soigner. J'ai grandi avec des: "manges des oranges c'est rempli de vitamine C", "prends une camomille pour dormir", "prends une cuillère de miel pour adoucir ta gorge" ; autant de conseils à suivre comme des préceptes pour bien grandir ou aller mieux.
De mon premier petit bouton à mes premiers cosmétiques, la nature m'a accompagnée dès la puberté avec l'apparition de l'acné, des problèmes de transpiration, des douleurs liées aux menstruations, du stress lié aux examens ou aux premiers entretiens... pour prendre soin de ma peau ou de mes cheveux à travers ses plantes, arbres ou fleurs, leurs feuillages, leurs pétales, leurs bourgeons ou leurs écorces aux vertus et propriétés diverses et variées pour se soigner, s'hydrater, se laver, se parfumer ou même se maquiller.
Que ce soit dans l'assiette ou sur la peau, en infusion à boire, en gommage ou en pommade, pour épicer mes plats ou parfumer mes cheveux, j'ai toujours puisé dans les plantes pour leurs propriétés et leurs vertus, mais aussi pour les goûts, les saveurs et les parfums qu’elles diffusent naturellement.
2008 - 2020
La maternité : transmettre et soigner
L'année de ma première grossesse a été une année charnière qui a tout changé.
Pour protéger le bébé qui grandissait en moi, j'ai plus qu'à tout autre moment de ma vie avant lui fait attention à mon alimentation, à mon activité physique, à ma santé... à prendre soin de moi pour prendre soin de lui.
Des premiers maux de la grossesse au premier rhume, j'ai utilisé ce qui est dans la nature pour éviter les médicaments en prenant le temps d'étudier les plantes et leurs propriétés pour comprendre ce qui m'avait été transmis, des conseils que j'appliquais depuis petite simplement par habitude.
Et à mon tour, j'ai moi-même transmis à mes enfants ce qu'on m'a appris.
2021 - 2023
La pandémie de Covid : des remèdes naturels pour renforcer ses défenses immunitaires
Au début, on se protégeait pour ne pas tomber malade, puis pour protéger les plus fragiles et enfin très vite pour se prémunir quand on ne pouvait éviter l'inévitable. En l'absence de traitement, pour pallier le manque de médicaments, que ce soit en prévention pour renforcer nos défenses immunitaires ou pour combattre la maladie, on se battait tous avec ce qu'on pouvait, ou ce qu'on trouvait.
C'est naturellement que nous nous sommes dirigés vers ce que nous avions : les fruits et légumes pour leurs vitamines et leurs propriétés, et les plantes diverses et variées en infusions sur les conseils, pas toujours avisés de nos proches, pour soulager nos symptômes.
Là encore, la réponse était dans la nature pour nous tous comme pour moi-même !
2024
Allier le goût à la santé et partager : ouverture de la boutique en ligne
C'est naturellement que l'idée de partager mes recettes alliant le goût à la santé s'est imposée à moi.
D'abord pour laisser à mes enfants une trace écrite de mes recherches pour bien utiliser les plantes et enfin partager ma passion à tous.